Trening autogenny Schultza
Gatunek:
Wydawca:
Premiera: 19 Luty 2015

Książka drukowana

Książka elektroniczna
Formaty e-pub: E-PUB, MOBI

Audiobook
Audiobook czyta: b.d.
Czas nagrania: b.d.

 

 

Trening Autogenny Schultza to jedna z najlepszych i najbardziej popularnych technik relaksacji na świecie. Doskonale integruje i relaksuje psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy organizmu. Służy także leczeniu nerwic i poprawie koncentracji. Dzięki opanowaniu całości treningu możesz uzyskać umiejętność odprężenia niemal w każdych warunkach. Trening pomaga w relaksacji oraz leczeniu chorób o podłożu psychosomatycznym.

Trening autogenny Schultza opracowany przez dr Sylwestra Kowalskiego oparty jest na oryginalnym materiale twórcy metody. Zawiera oryginalne zalecenia oraz informacje o optymalnej częstotliwości, długości i sposobie wykonania.

 
 
 
 

Katagoria: audiobooki, ebooki, książki drukowane
Słowa kluczowe: ,
Opublikowano 1 rok temu.
Publikacja była czytana: 693  razy.